Glossaire

-Tai chi chuan :

 Symbole:  

Littéralement "Boxe (chuan) de la Suprême (Taï ) polarité (Chi)"; Technique de combat à main nues.

"Art martial d'origine chinoise qui consiste à découvrir , maîtriser et appliquer les différents rapports des principes du yin et du yang en gardant comme objectif la supériorité de la souplesse sur la rigidité." 
 

-Yin Yang : Concept qui affirme l'existence dans l'univers de deux forces contraires et complémentaires qu'il faut chercher à harmoniser pour éviter tout déséquilibre. L'interaction de ces deux principes donne naissance au tai chi. 
 

-Qi ou Chi : 
1/ Etat énergétique des choses et spécialement des êtres vivants. Selon la médecine traditionnelle chinoise,le Chi s'écoule au travers de vaisseaux appelés méridiens sur lesquels des centaines de points (d'acupuncture) sont localisés. 
2/ Forme d'énergie capable de manifester de la puissance ou de la force. 
 

-Qi gong/chi gong ou chi kung : 
litt: exercices relatifs au chi 
Etude de l'énergie du corps par des exercices physiques,respiratoires et mentaux qui stimulent et régulent le chi lui permettant sa bonne répartition dans l'ensemble du corps.Ces exercices préservent et améliorent la santé.