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Pratique du Style Yang

Art martial traditionnel chinois basé sur un enchaînement de mouvements fluides, souples et lents, le tai chi apporte calme, équilibre, mobilité...
Cette pratique ancestrale souvent définie comme une "Méditation en mouvements" favorise l'harmonie du corps et de l'esprit. 
Cet art "interne" régule la circulation de l'énergie vitale appelée Chi et contribue à une remise en forme ou à son maintient. 

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